7种食品 夏季越吃越白

发表于:2018-01-15 来源:四川皮肤管理

1.柠檬

可以把柠檬切片泡水喝。

2.苹果

每天吃三个苹果,会让你变黑的皮肤快点变回来。

3.西红柿

我把西红柿当水果吃,夏天多吃西红柿可以有效阻止色斑的形成。

4.黄瓜

也可以把黄瓜当水果吃,黄瓜的美白效果是众所周知的。还可以

把黄瓜切片敷在脸上。

5.西瓜

西瓜有利尿的功效,可以促进新陈代谢,帮你早点找回白皙皮肤,

另外西瓜皮可以敷在脸上,能起到美白的功效。

6.我秘制的粥

薏仁,莲子,红豆,黑豆,银耳放在一起熬制的粥,具有美容养颜

的作用,喝的时候加些红糖也很好,红糖也有美白的作用。

7.玫瑰茶

玫瑰也有美白的作用。将玫瑰放入热水中,盖上盖子五分钟,就可

以喝了。

  • 合作伙伴
  • 友情链接